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Recettes
Salade de Chou-fleur et Poivron grillé.
Recette de Salade de Chou-fleur et Poivron grillé
Temps de préparation estimé : 30 minutes
Outils de cuisine nécessaires :
- Un couteau
- Une planche à découper
- Un grand bol
- Une poêle grill
Ingrédients :
- 1 Chou-fleur
- 1 Poivron rouge
- 1 Citron
- 2 Cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 Gousse d'ail
- Sel et poivre
Instructions :
1. Préchauffez votre poêle grill sur feu moyen. Pendant ce temps, nettoyez et coupez le chou-fleur en petits bouquets. Coupez le poivron en petits dés. Émincez l'ail.
2. Dans un grand bol, mélangez le chou-fleur avec l'huile d'olive, l'ail, du sel et du poivre.
3. Placez le chou-fleur sur la poêle grill et faites-le griller pendant 10 minutes en remuant régulièrement.
4. Pendant que le chou-fleur grille, pressez le citron pour récupérer le jus.
5. Ajoutez le poivron dans la poêle grill avec le chou-fleur. Faites griller pendant 5 minutes supplémentaires.
6. Dans le grand bol, ajoutez le jus de citron sur le chou-fleur et le poivron grillé. Mélangez bien.
7. Servez la salade de chou-fleur et poivron grillé froide ou tiède.
Bon appétit !
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