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Recettes
Porridge crémeux à la crème de blé et aux abricots secs.
Je vous propose une recette de porridge crémeux à la crème de blé et aux abricots secs pour un petit déjeuner sain et délicieux !
Ingrédients :
- 1 tasse de crème de blé
- 2 tasses de lait de soya
- 1/4 tasse d'abricots secs coupés en petits morceaux
- 1 cuillère à soupe de miel
Instructions :
1. Dans une casserole, mélangez la crème de blé, le lait de soya et les abricots secs.
2. Faites chauffer à feu moyen en remuant constamment jusqu'à ce que le mélange épaississe et que les abricots soient tendres (environ 5-7 minutes).
3. Ajoutez le miel et mélangez bien.
4. Versez le porridge dans un bol et servez chaud.
Vous pouvez également ajouter des noix ou des graines pour plus de croquant et de nutriments. Bon appétit !
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