Porridge aux fruits et flocons d'avoine.

Bien sûr, voici une délicieuse recette de porridge aux fruits et aux flocons d'avoine :

Ingrédients :
- 1 tasse de flocons d'avoine
- 2 tasses d'eau
- 1/2 tasse de lait
- 1 banane mûre écrasée
- 1 pomme coupée en petits dés
- 1/2 tasse de baies mélangées (fraises, myrtilles, framboises)
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 pincée de cannelle

Instructions :
1. Dans une casserole, porter l'eau à ébullition.
2. Ajouter les flocons d'avoine et réduire le feu à moyen-doux.
3. Laisser mijoter pendant 5 à 7 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les flocons d'avoine soient tendres et que le mélange ait épaissi.
4. Ajouter le lait, la banane écrasée, la pomme, les baies, le miel et la cannelle. Bien mélanger.
5. Laisser mijoter pendant 2 à 3 minutes de plus, jusqu'à ce que les fruits soient tendres et que le mélange soit bien chaud.
6. Servir chaud et déguster !

Ce porridge est sain, nourrissant et délicieux. Les flocons d'avoine fournissent des fibres et des glucides complexes pour une énergie durable, tandis que les fruits ajoutent une touche sucrée et des vitamines et minéraux essentiels. Bon appétit !